刚充卡就跑路？@爱健身的你，青海省消协发布的这份提醒不得不看！

青海省消协发布健身预付式消费消费提示，提醒消费者在健身场所未开业或未取得证照前，不要贪图优惠进行充值，以避免预付式消费风险。

通过梳理分析健身消费纠纷，不难发现其中原因：办卡容易退卡难，商家推出不同种类的优惠卡，吸引消费者一次性付款，事后以各种理由不予兑现承诺，任意改变服务内容；服务场所未尽到安全保障义务，致使消费者在服务过程中人身、财产受到损失；预付卡累计金额庞大，资金监管措施不力，安全难以保证；经营场所突然关闭或经营主体变更时，对消费者的合理诉求置之不理；经营者利用格式条款多方限制消费者的权利，减轻、逃避自身责任。

如何选择健身场所？

1 据此，青海省消协建议消费者，在选择健身场所前，要核实健身机构的营业执照、许可证、资质、经营状态、规模、设施、信誉，综合对比考虑，避免发生不能如期开业、实际与宣传不符等消费风险。

2 其次，消费者在选择健身项目和健身课程时，要根据身体状况、兴趣爱好、工作时间等情况综合考虑，不要轻信健身机构的宣传，冲动盲目消费，特别不要短时间安排太多训练项目。

在签订合同时，须仔细阅读相关条款，是否对课程安排教练指导、会员卡使用次数、使用条件、使用期限以及中途转让、退卡、挂失、机械损坏等上课过程中人员受伤等事项做出明确的说明。同时，消费者在付款前要仔细核对付款人信息，并索要、保留好发票、合同等相关证据，以便有效维权。

“健身小白”该如何做？

此外，在第一次办理健身卡或开展健身新项目，最好先体验或者选择次数卡，体验有收获觉得适合自己后再办理手续。尽量避免办理大额预付消费卡和一次性购买大量课程，不要因优惠幅度大而忽视潜在风险。时刻牢记预付式消费资金风险，如发现商家有异常情况，及时向相关部门反映，及早采取有效措施减少损失。