秋冬保湿技术强贴：“深层补水”是伪概念

夏日已逝，秋冬来临，又到了护肤品“换季”的时候了。

肤质不同的人，需要的护肤产品可能不一样，这是大家都知道的常识。常用的肤质分类法(干性中性油性)是按照皮肤出油的程度来划分的，而皮脂的分泌又和温度密切相关，较高温度下皮脂腺会比较活跃，分泌更多皮脂。所以一个人的肤质不是一成不变的，它会随着年龄、季节和环境的变化而变化，秋冬季节所需的护肤品可能和夏天完全不同。

具体对于保湿类产品来说，由于夏天温度高，皮肤出油出汗多，并不需要太多的保湿产品和繁琐的护肤步骤。相反秋冬季节温度低，有些地方还伴随湿度低风沙大，皮肤出油出汗少，保湿就显得非常重要了，特别是要注意做到“洗不过度，润要做足”，否则皮肤容易出现干燥、皱纹和色斑等衰老现象。

下面是秋冬季节使用护肤品的一些需要注意的地方。

正确选用洗面奶

市场上主流的洗面奶配方是用碱(例如氢氧化钾)和脂肪酸(如月桂酸、肉豆蔻酸、棕榈酸、硬脂酸)发生中和反应得到脂肪酸盐。如果洗面奶的成分表上面有氢氧化钾和两种以上的脂肪酸，就基本可以确定属于主流配方。用这种洗面奶洗脸后会有一种很爽滑的感觉，尤其受到皮肤出油比较多的年轻顾客追捧。但是，凡事都有两面性，这类配方的优点是清洁力强，缺点是清洁力太强了，可能会造成清洁过度的现象。所以秋冬季节要注意用法，可以在夏天的基础上适当减少用量。

除了脂肪酸盐的配方外，还有一类配方是以磺基琥珀酸酯钠盐为核心，搭配氨基酸或者甜菜碱型的表面活性剂体系，这种配方清洁力好，刺激性小，而且泡沫丰富，市面上主打氨基酸+高泡沫概念的洗面奶基本都是采用这个配方。

由于洗面奶在脸上停留的时间很短，只能清洁，不可能发挥什么保养作用，所以洗面奶的牌子并不很重要。但是，无论属于什么肤质，使用什么类型的洗面奶，都不要把脸洗得紧绷灼热干涩，否则油性皮肤可能会导致外油内干，干性皮肤可能导致红血丝敏感肌等问题，美容不成反毁容，后患无穷。正确的洗脸方式是洗完之后感觉滑滑的，好像没有洗干净一样，这说明脸上的皮脂膜还在，没有过度清洁。

补水是个伪概念?!

补水产品大都是定位在“清爽”、“快速吸收”，剂型以水和乳液为主，核心成分是甘油、透明质酸、天然保湿因子等各种水溶性的吸湿剂。由于要达到“清爽不油腻”的肤感，所以配方里面少用甚至不用油性成分。

夏天的时候皮肤大量分泌皮脂和汗水，外界环境湿度比较高。吸湿剂既可以截留一部分通过皮肤表面挥发的水分，也可以从外界吸收水分，所以夏天拍一拍爽肤水，再稍微涂抹一点清爽的保湿乳液就能满足保湿的需求。然而秋冬季节外界环境的湿度低水分少，皮肤出油出汗也少，此时吸湿剂不但不能从环境中吸水，就连皮肤本身的水分都可能留不住。

这样说并不是要彻底否定补水产品的价值，实际上这类产品是有存在意义的，例如可以立即缓解皮肤因缺水造成的不适，也可以让后续的面霜涂抹更加顺滑，但也仅此而已。由于角质层屏障的存在，补水产品只能在皮肤表层暂时补水，不可能“快速吸收”，更不可能“深层补水”。

出于营销的需要，厂家往往片面夸大补水产品的效果，消费者也被误导，以为只要用了补水产品就万事无忧。所以经常有人抱怨“明明我用了全套的水乳霜精华补水产品，为什么脸上还是干燥得脱皮起屑?”原因就在于秋冬季节的补水产品只能暂时补水，不能锁水，用得再多，水分照样要流失;产品越是清爽，流失越快。

以油锁水是王道

从前面的分析可知，我们不能把希望全部寄托在补水上面，因为无论补充多少水，它们都会迅速挥发到空气中。想要皮肤保持充盈的水分，就必须“以油锁水”，把水分留住。用来锁水的油性成分被称为封包剂，它在皮肤表面形成一层油膜，类似于一碗过桥米线上面那层油一样，可以减少皮肤表面的水分流失。

封包剂的种类很多，大致分为非生物脂质和生物脂质两类。非生物脂质是最常用的封包剂，按照来源分为矿物油(如凡士林、石蜡)、动物油(如蛇油、马油、羊毛脂)、植物油(如橄榄油，乳木果油)。生物脂质是指表皮角质层本身就有的脂质成分，主要包括神经酰胺、脂肪酸和胆固醇。在选择保湿乳霜的时候，可以优先关注含有以上成分的产品。

由于保湿的技术门槛很低，产品供过于求，市场竞争非常激烈，厂家就把绝大多数精力都放在营销上，绞尽脑汁想出各种噱头进行宣传，不明真相的消费者在选择的时候就容易被误导。

每个人的肤质都不同，适用的保湿产品也不同，所以不要盲目跟风长草，广告说什么不重要，网红达人推荐什么不重要，自己的舒服感觉最重要。用了一款产品觉得太油腻或者太紧绷，太香或者太粘腻，都说明这款产品不合适自己。

从头到脚不遗漏

除了面部的保湿之外，身体还有几个部位的保湿也不能忽略。

1、嘴唇

嘴唇没有皮脂腺和汗腺，角质层也很薄，所以秋冬季节很多人都会出现嘴唇脱皮的现象，此时切勿用舌头去舔，否则脱皮现象只会越来越严重。正确的应对方法是涂抹润唇膏，在吃饭、喝水，刷牙之后要补涂。

嘴唇和口腔直接相连，唇部产品很大可能进入体内，所以唇部用的产品尤其要注意成分的安全性，配方越简单越好，尽量避免不必要的成分(如香精香料、色素、防晒剂)。

2、颈部

颈部皮肤的结构与唇部类似，再加上每天频繁地转动，如果不护理好的话就容易暴露一个人的真实年龄，所以面部的保湿程序要延伸到颈部。从配方角度来说，面部能用的产品，颈部也可以用;但是从肤感的角度来说，颈部皮肤很怕出现粘腻感，所以可以考虑油而不腻、滑而不粘的产品，具体产品选择同样是以自己的感觉为准。

3、手脚和身体

手部和身体的保湿比较简单，就用便宜实惠的润体乳即可，因为身体有衣服的保护，皮肤不像面部那么娇气，也不要求良好的肤感，所以基本上都是用物美价廉的矿物油作为主要的封包剂。

脚部皮肤往往会角化过度，有一层厚厚的茧，伴随着干燥甚至龟裂，严重的会爆开一道道口子，出现流血现象，所以干性皮肤尤其要注意脚部的保湿护理。最佳的护理时机是晚上睡眠时间段，可以在睡前用热水烫脚，擦干水后趁热涂抹一层药用凡士林(药店有售)，然后套上一个超市常见的保鲜袋，在大拇指部位轻轻撕开一道缝隙，再穿上厚的棉袜，第二天起床就会发现脚部皮肤明显变得柔滑细腻。